Muskeln benötigen Reize, um aktiviert zu werden. Im Alltag werden diese über das zentrale Nervensystem ausgelöst und über das Rückenmark und Nervenfasern an die entsprechenden Muskeln weitergeleitet. Bereits diese körpereigenen Reize sind im physikalischen Sinn elektrischer Natur. Mit niederfrequentem Strom, der deutlich geringer als beim Mobiltelefon ist werden die Muskeln zur Kontraktion (Anspannung) angeregt. EMS- Hotshapetraining ist letztlich nichts anderes als eine gezielte Verstärkung dieser körpereigenen elektrischen Reize von außen.

Einfach, Effektiv, Hotshape

Hotshape -EMS-Training ist eine hocheffektive, körper- und gelenkschonende Alternative zum aufwändigen Krafttraining im Fitness-Studio. Sie wird bereits als sanfte Trainingsmethode zur Muskelstimulation und -aufbau in der Prävention, der Rehabilitation als auch im Leistungssport eingesetzt.


Kostenloses Probetraining vereinbaren

Muskeln benötigen Reize, um aktiviert zu werden. Im Alltag werden diese über das zentrale Nervensystem ausgelöst und über das Rückenmark und Nervenfasern an die entsprechenden Muskeln weitergeleitet. Bereits diese körpereigenen Reize sind im physikalischen Sinn elektrischer Natur. Mit niederfrequentem Strom, der deutlich geringer als beim Mobiltelefon ist werden die Muskeln zur Kontraktion (Anspannung) angeregt. EMS- Hotshapetraining ist letztlich nichts anderes als eine gezielte Verstärkung dieser körpereigenen elektrischen Reize von außen.

Einfach, Effektiv, Hotshape

Hotshape -EMS-Trainingist eine hocheffektive, körper- und gelenkschonende Alternative zum aufwändigen Krafttraining im Fitness-Studio. Sie wird bereits als sanfte Trainingsmethode zur Muskelstimulation und -aufbau in der Prävention, der Rehabilitation als auch im Leistungssport eingesetzt.

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"Ich schätze bei Hotshape besonders die persönliche
  Betreuung. Nach 3 Montaten habe ich mein
  Traumgewicht erreicht und halte es bisher mühelos"



Was sonst nur mit langjährigem Training möglich wäre, ist mit der Elektromuskelstimulation im Nu erreichbar: Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, denn die körperliche Leistungsfähigkeit wird in ihrer Gesamtheit gesteigert. Innerhalb kürzester Zeit sind Erfolge sicht- und spürbar,

Rückenschmerzen infolge Fehlhaltung und reduzierter Muskelmasse des Halteapparates
Gewichtsreduktion durch deutlich gesteigerten Grundumsatz
Rückbildung nach der Schwangerschaft, vor allem durch Gewebsstraffung und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur
Kraft-Ausdauer Steigerung, begleitend zu anderen Sportarten
Cellulite Reduktion durch Straffung der Haut
Inkontinenz kann durch effektives Training der Beckenbodenmuskulatur deutlich gelindert werden


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Was sonst nur mit langjährigem Training möglich wäre, ist mit der Elektromuskelstimulation im Nu erreichbar: Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, denn die körperliche Leistungsfähigkeit wird in ihrer Gesamtheit gesteigert. Innerhalb kürzester Zeit sind Erfolge sicht- und spürbar,

Rückenschmerzen infolge Fehlhaltung und reduzierter Muskelmasse des Halteapparates
Gewichtsreduktion durch deutlich gesteigerten Grundumsatz
Rückbildung nach der Schwangerschaft, vor allem durch Gewebsstraffung und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur
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Cellulite Reduktion durch Straffung der Haut
Inkontinenz kann durch effektives Training der Beckenbodenmuskulatur deutlich gelindert werden

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Ich habe ohne Hungern an Körperumfang
verloren und zudem habe ich Muskulatur
aufgebaut und mehrere Körperstellen
sind straffer geworden.